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Paolo Fure...

Home Trainer - Misto - 3.0 Km /4h00 Tecnica su percorsi - potenziamento finale 33 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Paolo Fure...

Home Trainer - Potenziamento - 3.0 Km /1h30 46 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Giuseppe S...

Home Trainer - tapiluran - 11.4 Km /1h30 1h3o 28 visite - 0 commenti - creato 2 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento - 35.7 Km /1h00 ore 05.30 potenza 175 watt cadenza 90 rpm battiti 125 bpm 25 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento misto - 50.0 Km /1h30 Media Potenza 195 watt Cadenza 85 Rpm Battiti 130 38 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento misto - 55.0 Km /1h30 195 watt 133 bpm 85 rpm 25 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Lento - 20.0 Km /0h30 Post corsa 30' 28 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo medio - 40.0 Km /1h15 20' warm up 40' fondo medio (30' 225 watt 10' 245 5' 225 5' 250 watt) 15' cool down 30 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Giuseppe S...

Home Trainer - tapiluran - 7.2 Km /1h00 41 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Forza Ossigeno - 45.0 Km /1h15 30' warm up 5 + 5 + 5' a 220 watt 70 - 90 - 110 rpm 10' rest 5 + 5 + 5' a 280-250-230 watt a 50-70-90 rpm 5' cool down 33 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento - 50.0 Km /1h30 Media 180 watt Battiti 120 33 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Giuseppe S...

Home Trainer - tapiluran - 14.8 Km /2h00 2 hore 40 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento misto - 72.8 Km /2h00 potenza media 185 watt rpm 86 battiti 137 22 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento misto - 62.0 Km /1h48 Media watt 190 Cadenza 85 Battiti 130 23 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa

Moro 1964

Home Trainer - Fondo lento - 45.0 Km /1h15 Media watt 175 23 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa