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Andrea Bar...

Nuoto - Base3 prep.half ironman - 1.3 Km /1h00 Scarico 17 visite - 0 commenti - creato 3 giorni fa

Sara Maggi

Nuoto - Nuoto lido Locarno - 1.0 Km /0h25 10 visite - 0 commenti - creato 3 giorni fa

Sara Maggi

Nuoto - Nuoto Hallenbad Zuri - 1.5 Km /0h40 18 visite - 0 commenti - creato 7 giorni fa

Andrea Bar...

Nuoto - Base3 prep.half ironman - 1.7 Km /1h00 Allen. n.12 lungo (half) 21 visite - 0 commenti - creato 8 giorni fa

Andrea Bar...

Nuoto - Base3 prep.half ironman - 1.6 Km /1h00 Allenamento lungo n.11. ( half) 26 visite - 0 commenti - creato 11 giorni fa

Sara Maggi

Nuoto - Nuoto Hallenbad Zuri - 2.0 Km /0h50 25 visite - 2 commenti - creato 11 giorni fa

Luciano Lo...

Nuoto - grosseto - 2.0 Km 13 visite - 0 commenti - creato 2 settimana(e) fa

Andrea Bar...

Nuoto - Base3 prep.half ironman - 2.8 Km /1h15 Allen. n.9 lungo half 29 visite - 0 commenti - creato 2 settimana(e) fa

Andrea Bar...

Nuoto - Base 3 prep.half ironman - 2.5 Km /1h15 Allenamento n.8 lungo (half) 37 visite - 0 commenti - creato 3 settimana(e) fa

Giuseppe F...

Nuoto - Piscina - 0.8 Km /0h31 1^ Frazione del Triathlon Sprint = in piscina n. 30 vasche in stile libero distanza m. 750 Tempo 31'00'' comprensivo di cambio. 61 visite - 0 commenti - creato 4 settimana(e) fa

Laura Maffina

Nuoto - acqua-bike - 0h45 19 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Sara Maggi

Nuoto - Nuoto Hallenbad ZH - 1km - 1.0 Km /0h30 20 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Giuseppe F...

Nuoto - Piscina - 1.5 Km /1h17 a) GAMBATA (vertical-dorso-crawl-delfino-di lato) m. 500 Time 45'35'' ; b) CRAWL con palette e pullbuoy distanza m. 1.000 time 31'25'' - TOTALE distanza Km. 1,5 tim... 60 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Andrea Bar...

Nuoto - Base2 prep.half ironman - 1.1 Km /0h45 Scarico 33 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa

Giuseppe F...

Nuoto - Piscina Pulsano - 1.1 Km /0h50 DESCRIZIONE: a) Risc con stili misti (rana, crawl, dorso) m. 300; b) Ripetute veloci di m. 25 (ho effettuato 8 su 16); c) Ripetute veloci m. 50 ( ho effettuato 4 su 8) ; d) Ripetute veloci m. 1... 65 visite - 0 commenti - creato 1 mese(i) fa