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Allenamenti (791)
mag24
Giovedì

Vélo 81.0 Km
43 visite - 2 commenti - creato 11 ore fa
Départ du trio de choc pour un bel après midi de bike, avec ptit crochet par les Paccots et virée dans la campagne vaudoise, superbe condition... dommage que je sois pas fans de ses routes ca...
mag23
Mercoledì

cap 15.4 Km / 1h15
59 visite - 1 commenti - creato 1 giorni fa
Fatigué de la séance de hier
mag22
Martedì

Nat 1.5 Km
55 visite - 0 commenti - creato 2 giorni fa
Monsieur on ferme.... moche! Bon de toute façon suis mort!

57 visite - 0 commenti - creato 2 giorni fa

60 visite - 0 commenti - creato 2 giorni fa
Après midi en mode Arturo Brachetti :-), pour le reste ca commence a rentrer!
mag21
Lunedì

56 visite - 0 commenti - creato 3 giorni fa
mais sans JLW.... pour le reste un 400 battement pour les braves!
mag20
Domenica

Vélo 44.2 Km / 1h25
74 visite - 2 commenti - creato 4 giorni fa
Rentrée de bike d'un repas familial, y a pas a dire le gratin dauphinois avant de rouler c'est idéal! Pour le reste a partir de demain fini de rigoler, va y avoir du sport...

càp 7.5 Km / 0h40
57 visite - 0 commenti - creato 4 giorni fa
ptit footing a jeun
mag19
Sabato

Recup 50.2 Km / 1h50
63 visite - 0 commenti - creato 6 giorni fa
Départ du trio du choc direction chatel st denis sous la pluie et dans le froid... le pire dans l'histoire est que ca nous fais rire... va comprendre...
mag18
Venerdì

càp 7.4 Km / 0h40
65 visite - 0 commenti - creato 6 giorni fa
Souple

Nat 2.0 Km
62 visite - 0 commenti - creato 6 giorni fa
Sur le territoire du Tryverdon, j'ai croisé un sac "mako" avec son propriétaire
mag17
Giovedì

nordic walking 6.1 Km / 0h32
72 visite - 3 commenti - creato 7 giorni fa
En enchainement du bike toujours en mode recup, + travail pied nu.

session tricycle 45.0 Km / 1h50
64 visite - 1 commenti - creato 7 giorni fa
Ballade de recup activ dans la campagne vaudoise.
mag14
Lunedì

59 visite - 0 commenti - creato 10 giorni fa
La recup c'est demain qu'il a dit le coach.....
mag13
Domenica

càp 10.0 Km / 0h51
63 visite - 1 commenti - creato 11 giorni fa
Une càp en guise de dessert, visiblement le plat principal a été un peu lourd a digèrer, en tout les cas ca dernière barre, gros mal de ventre et séance raccourcie, fin du bloc, place a 2-...

Bike 72.6 Km / 2h16
60 visite - 0 commenti - creato 11 giorni fa
72 bornes en guise de plat principal:

Nat 2.0 Km
58 visite - 0 commenti - creato 11 giorni fa
Pour la fête des mamans j'ai le droit une trois plats chouette, ptit nat en guise d'entrée!
mag12
Sabato

càp 26.2 Km / 2h06
67 visite - 0 commenti - creato 12 giorni fa
Un ptit Pully-Vevey allez retour en guise de dessert de la nat, ptit crochet dans le Lavaux a l'allez autrement c'est pas drole, condition météo un poil compliqué, pour le reste ca ...

Nat 2.9 Km
59 visite - 0 commenti - creato 12 giorni fa
mag11
Venerdì

Vélo 137.2 Km
62 visite - 0 commenti - creato 13 giorni fa
Avec travail de vitesse max, suis dans un état qu'on pourrait qualifier de légumineux.
Informazioni di Base
Nome:
Pierre
Cognome:
Sesso:
Sito web :
Preferito Atleti / Influenze :
Geographic Information
Paese :
Sport (s)
Sport(s):
Allenatore :
Jean Luc Wieland
Informazioni Concorso
Partecipa :
Non ancora
Eventi :
Le retour du printemps.
Momenti più orgogliosa :
Virginia!!!!!!!! :-)
Obiettivi :
Ironman Frankfurt 2012
Equipement :
Speak Out
Io amo il motivo per cui lo sport ... :
Humilité, respect, volonté, partage, passion.....
Quotazioni :
Freiner c'est tricher.
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