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Allenamenti (73)
giu22
Martedì

Fondo 5.0 Km / 0h32
267 visite - 1 commenti - creato 1 anno(i) fa
Dia nublado y frio recorrido los cuatro Boulevares Totorenses en compañia de mi perro Igor!!!!
giu12
Sabato

260 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
Me dispuse a mirar el partido de Argentina Nigeria. Que nervios por suerte GANAMOS VAMOS ARGENTINA TODAVIA!!!!!
giu11
Venerdì

250 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
Dia muy frio y nublado!!!! Control de pelota en drive y reves , fondos tambien con control de direccion y luego saques. Clase dinamica!!!
giu10
Giovedì

Entrando en ritmo 5.0 Km / 0h28
257 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
Dos de la tarde seminublado y ventoso. recorrido vuelta entera cuatro boulevares en compania de Maby e Igor mi fiel perro tambien se agregaron los callejeros. distancia 5 km, luego velocidad y e...
mag21
Venerdì

302 visite - 2 commenti - creato 2 anno(i) fa
La tarde amenazaba otro chaparron pero fui igual al club, mis compañeras brillaron por su ausencia y la clase me toco a mi sola!!! Entrada en calor con reves y drive, luego control de pelota en...
mag20
Giovedì

270 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Dia semi nublado bastante pesado muy humedo. Recorrido habitual Boulevares Totorenses. Suspendi gim porque me retire tarde del negocio pero par descargar nevios decidi distenderme en una linda c...
mag19
Mercoledì

Trote y gim 2.0 Km / 0h15
205 visite - 2 commenti - creato 2 anno(i) fa
Recorrido Boulevares y luego al Gim donde la profe nos esperaba con una hermosa coreografia latina y complementado con localizada y por ultimo un buen relax y volver corriendo a casa para ir a t...
mag18
Martedì

Resistencia 5.0 Km / 0h32
210 visite - 1 commenti - creato 2 anno(i) fa
Recorrido boulavares de mi Totoras !!!! En compania de mi amiga Clary, dia soleado y templado. Lindo y perfecto!!! Despues un poco de localizada!!! y estiramiento!!!
mag16
Domenica

Un domingo de Trote 5.0 Km / 0h31
204 visite - 3 commenti - creato 2 anno(i) fa
Mañana soleada y ventosa. Recorriendo los Boulevares Totorenses. Hoy solo con mi musica sin la compania de mis entrañables amigas Clary y Maby. Las extrañe mucho!!!!
mag15
Sabato

190 visite - 1 commenti - creato 2 anno(i) fa
mag14
Venerdì

192 visite - 3 commenti - creato 2 anno(i) fa
Bicicleteando hasta el Club para comenzar con la clase a las 15:30. Dia bastante ventoso y semi nublado. Entrada en calor con drive y reves. Luego control de pelota, siguiendo con smach , bolea ...
mag13
Giovedì

Trote suave y gim 2.0 Km / 0h20
171 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Dia muy ventoso. Recorrimos solo 2 Km y luego gim!!!

Al trotecito 4.0 Km / 0h30
201 visite - 2 commenti - creato 2 anno(i) fa
Comenzamos con Maby Y Clary a las 13.30 hs e hicimos un recorrido de unos 4km para luego ir al gim. Alli la profe nos preparo una coreografia bien Latina y luego localizada para terminar con una...
mag12
Mercoledì

212 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Tarde soleado camina ligera y trote suavecito!!!
mag11
Martedì

235 visite - 2 commenti - creato 2 anno(i) fa
Caminata Boulevares Totorenses para acomodar un poco el cuerpo despues de la media maraton del dia anterior!!! dia soleado !!! En compania de marido y mi perro Igor!!!
mag10
Lunedì

227 visite - 3 commenti - creato 2 anno(i) fa
Mañana soleada y maravillosa para comenzar a las 9 de la mañana a recorrer los 21 KM cargados de emocion y entusiasmo!!!
mag02
Domenica

209 visite - 2 commenti - creato 2 anno(i) fa
Semana bastante atareada ya que con Maby y Clari nos corrimos todo!!! dias esplendidos y muy provechosos!!!

250 visite - 1 commenti - creato 2 anno(i) fa
amanecio lloviendo y fue imposible entrenar. Estoy un tanto alejada pero saludo a todos con mucho cariño es que el trabajo me tiene a full y no tengo tiempo de volcarlo aqui!!!! Saludos a todos...
feb22
Lunedì

231 visite - 1 commenti - creato 2 anno(i) fa
Empezamos con trote a 5:30 am hasta aproximadamente las 6:10 nos dirijimos con Mabel para el gimnasio donde nos esperaba la profe con una rutina de resistencia!!

223 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Empezamos con trote a 5:30 am hasta aproximadamente las 6:10 nos dirijimos con Mabel para el gimnasio donde nos esperaba la profe con una rutina de resistencia!!
Informazioni di Base
Nome:
LILIANA
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Sesso:
La mia pagina personale :
SOY LILI PARA LOS AMIGOS, PRACTICO VARIOS DEPORTES COMO ATLETISMO ESPECIFICAMENTE MARATONES DE CALLE, DIARIAMENTE UNA HORA POR DIA ALRREDEDOR DE 10 KM.TAMBIEN TENIS DOS VECES POR SEMANA LOS DIAS LUNES Y MIERCOLES, APROXIMADAMENTE 1h 30min.ADEMAS GIMNASIA AEROBICA CON VARIADOS RITMOS TRES VECES POR SEMANA.
Preferito Atleti / Influenze :
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SANTA FE
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Informazioni Concorso
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