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Alejandro Rodriguez

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Allenamenti
  

Allenamenti (59)
giu09
Mercoledì

Nuoto
periodo de base 1500.0 Km / 1h00
259 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
estoy encontando fluides
mar16
Martedì

Spinning
clase 8 1h00
293 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa

Ciclismo
coihueco 80.0 Km / 2h35
290 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
cansado mucho viento
mar15
Lunedì

Running
cartel 8.0 Km / 0h50
270 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
bien masistancia

Ciclismo
estacion transformadora 50.0 Km / 1h35
367 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mal cansadio

Spinning
clase8 1h05
261 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mar12
Venerdì

Running
adaptacion 75 % 10.0 Km / 0h58
133 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
bien

Mountain bike
circuito carrera 57.0 Km / 3h54
92 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
muy duro
mar11
Giovedì

Spinning
clase 8 1h05
124 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa

Spinning
clase7 1h00
107 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mar10
Mercoledì

Mountain bike
cerro los leones 55.0 Km / 2h00
106 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
bien cansado de piernas

Spinning
clase 7 1h00
106 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mar09
Martedì

Spinning
clase 7 1h05
103 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa

Spinning
clase 6 1h05
101 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa

Running
adaptacion 10.0 Km / 1h00
115 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mar08
Lunedì

Ciclismo
escuela de la junta 56.0 Km / 2h00
97 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
muy bieen

Spinning
clase 5 1h05
105 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
descansado
mar07
Domenica

Ciclismo
el salado 64.0 Km / 2h00
89 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
mucho viento
mar05
Venerdì

Mountain bike
las coloradas tetas 40.0 Km / 2h00
122 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
me siento pesado muy agitado debe ser el periodo de base y en el llano muy bien y no me cuelgan

Ciclismo
base antena chihuido 75%80% 66.0 Km / 2h15
113 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
bien pero mucho viento cansadas las piernas
Informazioni di Base
Nome:
Alejandro
Cognome:
Rodriguez
Sesso:
Maschio
Geographic Information
Città :
malargue
Paese :
Belgio
Sport (s)
Sport(s):
Running, Ciclismo, Mountain bike, Fitness, Spinning, Trecking, Duathlon, Racchetta da Neve
Training Plan
Allenamento Tri
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