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Allenamenti
Amici
 

Allenamenti (19)
feb04
Sabato

63 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa
Excelente!
feb01
Mercoledì

yoga 1h00
61 visite - 0 commenti - creato 3 mese(i) fa
gen29
Domenica

49 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
Estoy un poco lesionada de la articulación coxofemoral derecha, por lo que no hay limitación de la función!
gen28
Sabato

Caminando 2.8 Km / 1h00
64 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
Finisimo!
gen26
Giovedì

Yoga 1h00
55 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
Super!
gen22
Domenica

yoga 1h00
61 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
gen21
Sabato

caminata 3.0 Km / 1h15
55 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
gen15
Domenica

Caminando 3.0 Km / 1h00
54 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
Bien!
gen11
Mercoledì

yoga 1h00
59 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
good!
gen08
Domenica

64 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
Entre la bailoterapia de ayer y la caminata de hoy, estoy cansada y algo adolorida... Necesito ponerme en forma!
gen06
Venerdì

73 visite - 0 commenti - creato 4 mese(i) fa
El año pasado fui inconstante, estoy reiniciando. Por eso quiero utilizar el diario. Me fué super! Sumamente agradable!
gen17
Lunedì

382 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
excelente
gen19
Martedì

249 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Super!
gen14
Giovedì

Yoga 0h40
195 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
muy energizante!
gen12
Martedì

176 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
muy bien!
gen09
Sabato

181 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Mejor que el primer dia, mayor concentración, mejores las posturas.
gen07
Giovedì

209 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
Mejor que el primer dia
gen06
Mercoledì

277 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
ayer con los ejercicios de Tae bo quede bien, pero esta mañana me amnecio doliendo el hombro derecho, quiza no estire suficiente, antes o después, considerando el tiempo que tenia sin hacer ej...
gen05
Martedì

211 visite - 0 commenti - creato 2 anno(i) fa
inicié a las 645pm con diez minutos de estiramiento, luego treinta minutos de tae bo y luego termine con cinco de estiamiento. frecuencia cardíaca en reposo 70 por minuto, frecuencia cardíaca...
Informazioni di Base
Nome:
Jorelly
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Sport (s)
Sport(s):
Training Plan
Allenamento ciclismo
Amici di Jorelly
Gruppi (2)
Novatos que empezamos a correr / Principiantes , RECUPERANDO LA FORMA