Home
Invita
Allenamenti
Events
Gruppi
Albums
Email
password



Password dimenticata?

Hai bisogno di una login?
Iscriviti Subito!

Nicolas Joost

Nicolas Joost is on YourTrainings.com

Condividi i tuoi allenamenti con Nicolas Joost e incontra altri atleti — e' GRATIS!

Cominciamo — Entra!
Allenamenti
Amici
  

Allenamenti (144)
ago28
Domenica

Ciclismo
Martigny-Saillon-Chamoson-Martigny 40.0 Km / 1h37
189 visite - 0 commenti - creato 9 mese(i) fa
vent ++ au retour
lug22
Venerdì

Fitness
Let's go ! 1h00
138 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
lug20
Mercoledì

Fitness
Let's go ! 1h00
133 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
lug18
Lunedì

Fitness
Let's go ! 1h00
143 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
musculation ++
lug04
Lunedì

Fitness
Let's go ! 0h45
153 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
musculation quadriceps gauche ++
giu30
Giovedì

Fitness
Let's go ! 1h00
138 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
cardio++
giu26
Domenica

Passeggiate
Bisse de Lens 3h30
148 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
giu23
Giovedì

Fitness
Let's go ! 1h00
141 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
giu22
Mercoledì

Fitness
Let's go ! 1h00
110 visite - 0 commenti - creato 10 mese(i) fa
giu20
Lunedì

Fitness
Let's go ! 1h00
142 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
cardio ++
giu15
Mercoledì

Fitness
Troillet 0h45
148 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
giu11
Sabato

Passeggiate
Lac Tanay 3h00
145 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
Sur le chemin des chevriers de Miex à Tanay. Beau et chaud
giu10
Venerdì

Fitness
Let's go ! 0h45
168 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
giu08
Mercoledì

Fitness
Troillet 0h45
132 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
giu03
Venerdì

Fitness
Let's go ! 0h50
142 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
giu02
Giovedì

Passeggiate
Région d'Emosson 3h00
130 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
Belle balade en famille sur les traces des dinosaures. Mais avons dû rebrousser chemin à cause de la neige.
giu01
Mercoledì

Fitness
Chez Troillet 0h45
143 visite - 0 commenti - creato 11 mese(i) fa
Exercices d'équilibre
mag31
Martedì

Fitness
Let's go ! 0h45
124 visite - 0 commenti - creato 12 mese(i) fa
on essaie de s'y remettre ! Cardio à la peine.
mag27
Venerdì

Fitness
Let's go ! 0h45
112 visite - 0 commenti - creato 12 mese(i) fa
Reprise de l'entraînement et de la rééducation après deux mois d'arrêt. Musculation cuisse gauche à faire.
mar19
Sabato

Running
Around the city 8.0 Km / 0h37
137 visite - 0 commenti - creato 1 anno(i) fa
genou gauche qui a lâché plusieurs fois. Difficile de trouver un bon rythme.
Informazioni di Base
Nome:
Nicolas
Cognome:
Joost
Sesso:
Maschio
Geographic Information
Città :
Martigny
Paese :
Svizzera
Sport (s)
Sport(s):
Running, Ciclismo, Sci, Tennis
Training Plan
Allenamento podismo
Amici di Nicolas

  • Lingua